L’Atelier Prénatal et ses partenaires vous propose une journée Cocooning spécial future maman

Le concept de la Journée Cocooning est de passer un bon moment entre futures mamans. Vous serez accueillies dans un cadre intimiste et bienveillant. Vous disposerez de toute la journée pour profiter des ateliers proposés par nos partenaires et pourrez découvrir les stands de nos créatrices Toulousaines, tout en sirotant nos infusions et dégustant nos petites douceurs qui vous seront offertes.

Des ateliers sélectionnés particulièrement pour les futures mamans

Danse prénatale, gym douce prénatale, connexion avec bébé, massage découverte bien-être, techniques de bien-être, séance de détente et de relaxation, partage avec les futures mamans… Vous aurez l’occasion de tester des activités que vous ne feriez pas ailleurs, de prendre soin de vous, de vous détendre et vous ressourcer et de découvrir nos partenaires Toulousaines.

Horaires des ateliers

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Les inscriptions se font directement en ligne, attention le nombre de places est très limité

Tarif unique de 50€ la journée pour une séance massage et L’accès aux deux séances d’atelier prénatal. Boissons et douceurs offertes.

lieu : 2 rue lafage 31300 Toulouse. Acces tram T1/T2 arrêt « croix de pierre », bus lignes 152, L4, L5 arrêt n°1840

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Descriptif des ateliers

Massage « Bien Naître » avec Sweetness Beauté

La technique de massage utilisée s’inspire du massage ayurvédique (stimule la circulation) et du massage californien (relaxant) tout en s’adaptant aux spécificités de la femme enceinte. Ce massage est principalement apprécié pour ses manœuvres lentes, douces et enveloppantes qui en font un moment d’apaisement. Afin de s’adapter au mieux à la future maman le massage du dos sera réalisé  en position assise. Le reste du massage s’effectuera sur le dos. Un coussin pourra être calé sous les genoux ou sous le bassin pour un meilleur confort.

Les bienfaits du massage « Bien Naître » sont nombreux,

• il permet de soulager les tensions, les maux de dos et les jambes lourdes en favorisant la circulation sanguine
• il favorise la qualité du sommeil et l’élasticité de la peau
• il permet la prise de conscience et l’acceptation de son corps
• il apaise le corps et l’esprit, élimine les toxines.

C’est un moment de complicité et de détente entre la maman et son bébé, sans oublier que tout bienfait pour la maman se répercute de manière bénéfique sur le bébé.

Le massage prodigué est un massage bien-être, non thérapeutique, accessible à partir du quatrième mois de grossesse. En cas de grossesse pathologique, merci de demander l’avis de votre médecin afin de vous assurer que vous ne présentez aucune contre indication au massage.

Atelier bien-être pour future maman avec L’Atelier Prénatal

L’Atelier débute avec des mouvements pour tonifier le corps tout en douceur et soulager les maux liés à la grossesse. Les exercices proposés permettent d’assouplir et renforcer les muscles pelviens, dorsaux, fessiers ainsi que le buste, les épaules et bras, le bassin, les cuisses…

Par la suite les mamans apprendront des mouvements de danse sur des musiques qui appellent à l’évasion. Plusieurs univers de danse sont abordés : orientale, polynésien…

La séance permet d’établir une connexion avec bébé. Se relaxer en fin de chaque cours. Découvrir l’auto-massage prénatal. Partager avec les autres mamans.

Cet atelier est à destination des débutantes, il n’y a pas requis spécifique, pas même de savoir danser.

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Nos partenaires

Esthéticienne diplômée d’état depuis plus de dix ans, Marion est passionnée de massage bien-être. Elle s’est formée au métier de praticienne SPA il y a plus de 6 ans afin de proposer des modelages inspirés de différentes traditions. Elle vous accompagne également avant, pendant et après la grossesse dans le domaine du bien-être. Marion intervient à domicile, dans les SPA et instituts, vous pouvez la retrouver lors d’évènements, de salons, atelier bien-être, enterrements de vie de jeunes filles…

Marion de Sweetness Beauté

Professeur de danse depuis dix ans sur Toulouse et sa région, Jala enseigne la danse orientale et la danse Bellynesian, fusion des danses orientales et polynésiennes. Formée auprès des plus grand maîtres de la danse orientale en France et à l’étranger, elle se forme par la suite à l’Anatomie et le mouvement pour la danse orientale ainsi qu’à la danse prénatale. Elle propose des prestations pour mariages, soirées de Gala, cocktail, EVJF; des cours de danse collectifs et à domicile; des ateliers bien-être pour futures mamans; ainsi que des retraites danse et bien-être.

Jala de L’Atelier Prénatal

Nous sommes Stéphanie et Amélie de Creasista, deux sœurs, créatrices de bijoux de grossesse et bijoux, à Toulouse, originaires de Lyon. L’aventure Creasista, a débutée pour nous, il y a maintenant presque 2 ans, avec la création de nos tous premiers bolas de grossesse, suite à la première grossesse de Stéphanie.
Notre principal souhait étant de pouvoir proposer des bijoux simples, esthétiques, et personnalisables, pour que chaque maman puisse trouver un bijou qui lui ressemble, afin de l’accompagner tout au long de cette période particulière, et lui permette de créer un lien unique avec son bébé.
Bien sûr, que l’on peut être élégante en étant enceinte ! 
C’est ce que nous voulions montrer au travers de nos créations.

Nos breloques sont en Argent 925, afin que les mamans puissent les garder en pendentif après la grossesse, en souvenir de ce moment unique.La gamme des bolas de grossesse a été élargie, courant 2019, avec la création de bijoux dorés à l’or fin pour femmes : colliers, joncs, boucles d’oreilles…
Assez fréquemment, nous essayons d’imaginer et de créer des nouveautés. Dernièrement, nos bolas de grossesse avec des pierres naturelles : Spinelle, Quartz rose, Pierre de Lune, Labradorite, Aventurine.Pierres qui grâce à leurs vertus apportent un soutien supplémentaire aux futures mamans.

Stéphanie et Amélie de Creasista